【咖啡新搭檔】三寶加料，燃脂又護(hù)肝！
- 來源
- 上?？Х葯C(jī)租賃公司
- 時間
- 2024-07-09
咖啡加黑胡椒、肉桂、豆?jié){，提神護(hù)肝，燃脂減重，健康新選擇。
咖啡不只是提神醒腦的好幫手，現(xiàn)在更有研究顯示，加入一些特別的調(diào)味料，不僅能讓咖啡更加美味，還能幫助改善肝臟功能，同時促進(jìn)脂肪燃燒哦！
三寶加料，燃脂又護(hù)肝！
《早安健康》報道指出，日本肝臟病學(xué)會醫(yī)師船津和夫提到，咖啡中的綠原酸對消化器官有益處。而在咖啡中加入以下三種神奇調(diào)味料，效果更是加倍：
1. 黑胡椒
含有促進(jìn)血液循環(huán)的肝素，幫助脂肪燃燒，同時增添香氣。
2. 肉桂
提神醒腦，刺激生理循環(huán)，控制血糖，助于減重。但孕婦不宜。
3. 豆?jié){
加入無糖豆?jié){，低熱量，口感更佳，比傳統(tǒng)加糖奶精健康。
記得，咖啡最好在睡前兩小時前飲用，以免影響睡眠。腸胃敏感者也應(yīng)適量。
關(guān)鍵詞：咖啡，綠原酸，黑胡椒，肉桂，豆?jié){
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